Adidas Elbrus World Race : 달리고, 일어나서, Elbrus를 숨쉬세요!

정복 한 산은 누구입니까?

저에게있어 adidas Elbrus World Race에 참가하는 것은 여러분이 할 수있는 일을보고 가장 아름다운 곳을보고 장대 한 산악 경주에 참가할 수있는 좋은 기회입니다. Elbrus는 많은 산악인에게 가장 바람직한 봉우리 중 하나입니다. 경주에 참여하면 인생에서 매우 중요한 이벤트를 달성 한 놀라운 느낌을받을 수 있습니다. 이것들은 나중에 기억할 것입니다. 그러한 잊을 수없는 순간과 인상을 위해 당신은 당신의 안락한 지대를 떠납니다. 나는 호텔 옆에있는 환영 배너에“Olya Maykopova, Run-Get high, inhale Elbrus!”라는 거대한 편지를 쓴 알려지지 않은 사람에게 감사합니다. 실제로 모든 흡입과 날숨은 여기에서 매우 현실적입니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

5 월 휴가 기간 동안 경주 전에 GoPro 팀의 비디오 카메라맨으로 멋진 Rosa Run 이벤트에 갔고 ​​그곳에서 산악 경주에 대해 배웠습니다. 나는 아스팔트에서 달리는 것보다 산에서 달리는 것이 훨씬 더 매력적이라는 생각을 발견했습니다. 신선한 공기를 마시고 주변에 멋진 풍경이 있고 야생의 자연의 고독과 힘을 느낍니다.

저에게 에너지와 최대의 감정을주는 것은이 달리기입니다! 산악 경주에 참여하고 있다는 사실을 깨닫는 것조차도 심장 박동수를 높이고 심장 박동을 조금 더 빠르게 만듭니다. 아마도 당신은 일생에 한 번 그것을 할 것이지만 당신의 행동은 영원히 기억에 남을 것입니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

고통은 일시적이고 실패는 영원합니다

그해에 나는 할 수 있다는 것을 깨달았 기 때문에 Elbrus에갔습니다! 저에게는 이번 대회가 처음으로 공식적으로 참가한 것이었고 참가하기로 결정한 것을 전혀 후회하지 않았습니다. 나는 경주를 떠나지 않고 결승선에 도달하는 것을 목표로 설정했습니다. 제 상사는 제가 사무실을 떠나기 전에 아주 멋진 말을했습니다. "고통은 일시적이고 실패는 영원합니다." 그것은 매우 어려웠고 때로는 힘이 충분하지 않은 것처럼 보였고 누군가는 울었습니다. 언제든 멈출 수 있었지만 여름 내내 이것을 준비하고 있었기 때문에 결승선에 도달 할 수 있다는 것을 알았습니다. 달리는 동안 머릿속에서 서로 다른 생각이 깜빡입니다.하고 싶은 것과 꿈꾸는 것에 대해 생각합니다. 그리고 당신이 결승선을 넘으면 그들은 당신의 목에 메달을 걸고, 절대적으로 모든 것이 가능한 것 같습니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

경주에 출전 할 때마다 112km 거리를 선택하는 사람들의 힘과 인내심에 놀랐습니다. 그러한 경주에 대비하려면 아주 좋은 인내와 훈련이 필요합니다. 이 사람들은 고무적입니다! 나는 여전히 스카 이런에 대한 초보자이기 때문에 최단 거리를 선택했습니다.

결과를 ​​위해 훈련하고 달리는 가장 좋은 인센티브는 Adidas Runners Moscow 팀에 합류하는 것입니다. 내 오랜 친구가 나를 거기로 초대했다바실리 나 모 로즈. 선장은 진심으로 당신을 지원하고 당신이 자신을 창조하기 때문에 당신이 생각하는 것보다 더 많은 것을 할 수 있다고 믿습니다. 일반적으로 러시아에는 많은 러닝 클럽이 있으며 팀 내부에있는 것이 더 동기 부여가되는 것 같습니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

우리는 Vorobyovy Gory를 타고 모스크바 제방을 따라 달리며 여름 내내 최고의 지붕 인 The Base 운동장에서 열린 훈련을합니다. 개인적으로 산에서 달리기 위해 한 달 동안 알타이에서 훈련을 떠났습니다. 믿을 수 없을 정도로 아름다운 자연과 이상적인 안도감이 있습니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

공항에서 아디다스 엘 브러 스 월드 레이스 참가자들이 모두 살았던 마을 인 테르 스콜까지 타서 자연을 바라 보았는데 엘 브러 스 지역이 알타이와 매우 흡사하다는 사실이 밝혀져 훈련에 적합한 산을 선택했습니다.

극복의 힘 나 자신

아마도 나에게 가장 흥미로운 것은 내 자신의 두려움과 불안감을 극복하는 것이었을 것입니다. 11km 거리에서 가능한 한 빨리 6km 트랙 마크에 도달해야했습니다. 이것은 당신이 이미 절반 이상을 다루었 고 거의 남은 것이 없다는 것을 의미합니다. 그러나 그것이 재미가 시작된 곳입니다. 우리는 고도 1450 미터에서 시작하여 고도 3400에서 끝났습니다. 먼저 비포장 도로를 따라 구불 구불 한 길을 따라, 침엽수 림을 지나고, 길을 따라 고산 초원을 지나고, 장애물은 강을 건너고 돌로 만들어진 트랙으로 시작되었습니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

결승선 거의 직전, 마지막 3km, 수직 2 개 리프팅. 단기간에 800m의 고도를 얻을 필요가 있습니다. 여행을 계속할 힘이 전혀없는 것 같았고 주변 사람들에게 큰 격려를 받았습니다. 팀의 지원이 매우 중요하고 여기에서 매우 강하게 느껴집니다.

나는 거리를지나 가면서 새로운 친구를 사귀고 계속 소통하며 다음 레이스를 계획합니다. 결승선까지 11km를 달렸지만 여전히 똑같은 하강이있었습니다. 지난 3km 동안 현지 키친을 먹고 갓 딴 허브로 만든 허브 차를 마시는 것이 얼마나 맛 있을지 생각했습니다.

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사진 : Pyotr Tuchinsky

Elbrus는 믿을 수 없을 정도로 아름다운 곳입니다. Mineralnye Vody 공항에서 30 분 거리에 첫 번째 산이 있습니다. 이들은 퍄티 고르 스크시의 다섯 봉우리이며, 들판에서 더 멀리 떨어진 곳에서 가장 아름다운 언덕이 자라기 시작하고 점점 더 높아집니다. 3 시간 안에 눈 덮인 정상과 4 천의 산이있는 바위를 볼 수 있으며, Cheget으로 이어지는 리프트를 타면 Elbrus 봉우리 5642를 볼 수 있습니다.

결승선에서 11km 트랙이 놓 였고 마무리 아치뿐만 아니라 아름다운Syltrankel 호수. 그런 발견을 위해 여행하고 싶습니다. 기꺼이 길을 보여주고 지역 산에 대한 흥미로운 이야기를 들려주고 가장 좋고 저렴한 기념품을 어디에서 살 수 있는지에 대한 비밀을 공유하는 대단히 친절한 사람들이 있습니다. 나는 확실히 여기로 돌아오고 싶다!

나는 겁쟁이가 아니라 Elbrus를 뛰고있다.

레이스 도중 나는 매우 다른 사람들을 보았다. 나는 그들이 모두 개방적이고 긍정적이며 목적이 있고 항상 웃고 있다고 말할 수 있습니다. 출발지에 처음 도착했을 때는 아침 7시 였고 산 뒤에서 태양이 막 나오기 시작했습니다. 그들은 칩을 제공하고 번호를 시작했습니다. 모두가 몸을 풀고 자신의 물건을 건네주고 무언가를 논의했고 매우 행복해 보였습니다. 모두가 하나의 아이디어로 단결 된 것 같았고, 사이트의 표지판 중 하나에서 본 슬로건이 뒷받침 된 것 같았습니다.“나는 겁쟁이가 아닙니다. Elbrus를 운영하고 있습니다.”

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사진 : 표트르 투친 스키

사실 저는 여행을 정말 좋아하고 러시아 탐험을 좋아합니다! 휴식과 활동이 결합 될 때 너무 좋아서 가장 흥미로운 계획을 세우려고 노력합니다. 친구 나 여행 단체와 자주 여행을 다니기 때문에 내가 본 것의 감정을 공유하고 싶은 회사도 있습니다. 저는 이벤트 관광에 매우 끌립니다.

여러분은 흥미로운 대규모 이벤트에 참석하거나 관중으로 참여한 다음 이미 본 것으로 가득 찬 여행을 떠납니다. 지난 1 년 동안 나는 겨울 바이칼을 발견하고, 바이칼 리프트 이벤트에 갔고, 일년 중 다른 시간에 알타이를 세 번 방문하고, 끊임없이 크라스 나야 폴리 아나로 날아가고, 다게 스탄과 크림을 발견했습니다. 여행, 사람, 새로운 장소는 많이 바뀝니다. 그들은 당신이 알지 못했던 새로운 측면을 열어주고, 당신은 더 많이 인식하고 시간에 더 감사하기 시작합니다. 아직 방문하고 싶은 장소가 너무 많아서 모든 기회를 포착하고 살아야합니다!

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사진 : Pyotr Tuchinsky

올해 adidas Elbrus World Race에 참가할 수 있습니다.

날짜 : 8 월 3-5 일

신청하십시오.

산에서 뵙겠습니다!

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