맥주 받고 눈이 팡! 이렇게 낮술좋아하는 윤아라니 | 온앤오프 onandoff EP.6

맥주 요가 : 복근이 좋아할 것입니다.

맥주 요가라는 문구가 적어도 이상하고 재미있게 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 전혀 농담이 아닙니다. 이 요가 방향은 2014 년 미국에서 시작되었으며 러시아에서는 작년 봄에 첫 번째 강의가 열렸습니다.

베를린 요가 코치 인 Emily와 Jula는 많은 사람들에게 익숙한 아사나를 다양 화하기로 결정하고 특이한 BierYoga 코스를 열었습니다. 그들은 당신이 좋아하는 두 가지 취미 인 공예와 요가를 성공적으로 결합 할 수 있습니다. 우리 연구의 두 가지 요소는 오랜 역사를 가진 영적 및 육체적 관행이라고 독일인들은 씁니다. 운동은 좋아하는 맥주의 열린 병을 사용합니다.

맥주 요가는 재미 있습니다. 그러나 이것은 농담이 아니라 그들의 웹 사이트에 주최측이 말한다. 맥주 요가를 만드는 아이디어는 유명한 미국 축제 Burning Man에서 나타났습니다. 그곳에서 사람들은 맥주 두 잔을 마신 후 요가를 연습했습니다. 그리고 분명히 그들은 삼매를 달성 할 수있었습니다.

맥주를 마시는 것은 운동과 성공적으로 결합 될 수 있습니다. 이것은 드물지만 매우 상쾌한 칵테일입니다. 코스 작성자가 이러한 운동의 이점을 설명하는 방법입니다.

클래식 요가의 대표자가 분개 한 사실에도 불구하고 많은 유럽 국가에서 운동에 맥주를 사용하는 것이 오랫동안 일반적인 관행이되었습니다. 이것은 요가 수련이 고정 관념으로부터의 해방과 완전한 자유를 의미한다는 사실에 의해 설명됩니다.

러시아에서는 유명한 피트니스 및 요가 강사 인 Marina Vovchenko가 맥주 아사나를 옹호합니다. 맥주 쾌락주의는 요가가주는 집중력과 결합되어 깨달음을 얻지 못한다면 적어도 휴식을 취하고 즐거움과 유익을 가지고 시간을 보낼 수있는 훌륭한 기회를 제공합니다.

요가 애호가들이 술을 좋아하는 사람들과 만난 우리나라 최초의 맥주 요가를 개최 한 것은 바로 그녀였습니다. 그리고 그들이 같은 사람이었을 가능성이 매우 높습니다. 맥주와 요가는 금요일 밤에 좋은 조합입니다. 이러한 추세가 어디로 향할 것인지 살펴 보겠습니다.

편집위원회는 강한 알코올 중독의 사용을 권장하지 않습니다. 술을 마시고 현명한 음주를 장려합니다.

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