캐나다인 Kelsey Bonas는 하루에 네 번 햄버거를 먹었습니다. 이제 그녀는 1 년에 76kg을 잃었습니다

32 세의

Kelsey Lynn Bonas 는 Instagram에서 13,000 명의 팔로워를 보유하고 있습니다. 언뜻보기에 이것은 예쁜 소녀가 블로그에 아름다운 사진을 게시하여 인기를 얻고 건강한 라이프 스타일의 이점에 대해 이야기하는 현대 사회의 전형적인 예인 것 같습니다.

사실, 캐나다인의 이야기는 단순하지 않습니다. ... 2018 년 Kelsey는 136kg의 몸무게에 엄청난 과체중으로 무엇을해야할지 몰랐기 때문에 절망했습니다. 그녀는 오랫동안 칼로리 조절에 문제가 있었지만 세 자녀를 낳은 후 상황이 정말 중요해졌습니다. 여분의 파운드는 건강을 직접적으로 위협하기 시작했으며 아무것도하지 않으면 그 결과가 가장 끔찍할 것이라는 것이 분명해졌습니다.

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버거는 하루에 네 번

Bonas는 버거와 기타 패스트 푸드를 좋아하지 않았습니다. 물론 쇼핑몰을 돌아 다니거나 초콜릿 아이스크림 바구니로 스트레스를 받으면 해로운 것을 원할 때도 있지만 그렇지 않습니다. 우리여 주인공은 하루에 네 번 패스트 푸드를 먹었습니다! 소녀는 자신이 스스로를 도울 수 없다는 것을 솔직히 인정합니다. 그리고 매우 자주 패스트 푸드 식당 중 한곳을 지나갈 때 광고판을보고 즉시 탐내는 버거를 찾아갔습니다.

캐나다인 Kelsey Bonas는 하루에 네 번 햄버거를 먹었습니다. 이제 그녀는 1 년에 76kg을 잃었습니다

사진 : facebook.com/kelsey.pitt/

과거에 Kelsey는 이것에 대해 아무런 문제가 없다고 생각했습니다. 그녀는 체중에 관계없이 아름답고 매력적일 수 있다고 믿었지만 그러한 식단이 심각한 건강 문제를 초래한다는 사실을 완전히 잊었습니다.

비행기 사고로 삶이 바뀌 었습니다.

Canadian never 다이어트에 대해 생각하지 않았고 체중 감량을 꿈꾸지 않았습니다. 나는 단지 살고, 아이를 키우고, 그 순간을 즐기려고 노력했습니다. Kelsey의 고유 한 변형이 시작된 비행 중 하나에서 모든 것이 변경되었습니다.

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엄격한 항공사 기준으로 인해 소녀들은 건강을 유지하고 비행기 음식을 피합니다.

수술과 엄격한 식단으로 인해 1 인당 76kg의 손실이 발생했습니다. 년

그 무렵에는 이미 건강 문제가 널리 퍼져서 식단이 필수 불가결했습니다. 2019 년 초, Kelsey는 위장 축소 수술을 받고 엄격한 식단을 따랐습니다. 처음 2 주 동안 그녀는 10kg을 잃고 역년에 76! 어떻게했을까요?

단일 다이어트가 아닙니다. 그녀가 체중을 줄이면서 소녀는 점차적으로 스포츠를 시작할 수있었습니다. 그리고 그녀의 몸무게가 적을수록 더 적극적인 훈련이되었습니다. 또한 Bonas는 과도한 피부를 제거하기 위해 몇 번 더 수술을했습니다.

캐나다인 Kelsey Bonas는 하루에 네 번 햄버거를 먹었습니다. 이제 그녀는 1 년에 76kg을 잃었습니다

사진 : facebook.com/kelsey.pitt/

블로거는 당시 자신이 불행하고 불행하다고 느 꼈음을 인정했습니다. Kelsey는 많은 수술로 인해 너무 어려웠 기 때문에 때때로 그녀는 거의 죽음에 가까운 것처럼 보였습니다.

캐나다인 Kelsey Bonas는 하루에 네 번 햄버거를 먹었습니다. 이제 그녀는 1 년에 76kg을 잃었습니다

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가끔 정말 햄버거를 원했습니다!

이제 Kelsey는 32 세가되었습니다. , 그녀는 할리우드 스타 또는 팝 가수처럼 보입니다. 변화를 원하는 사람들은 그녀에게서 모범을 보입니다. 그러나 캐나다인은 신체 양성에 아무런 문제가 없다고 계속 주장합니다. 그녀는 추악함을 두려워해서가 아니라 과체중이 돌이킬 수없는 건강 결과를 초래하고 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 체중 감량을 위해 그렇게 가혹한 조치를 취했습니다. 그리고 세 아이의 어머니 인 Bonas는 그것을 감당할 수 없었습니다. 그런데 남편은 Kelsey와 함께 스포츠를하고 영양을 모니터링하기 시작했습니다.

캐나다인 Kelsey Bonas는 하루에 네 번 햄버거를 먹었습니다. 이제 그녀는 1 년에 76kg을 잃었습니다

사진 : facebook.com/kelsey.pitt/

그래도 그 소녀는 지난 한 해를 엄청난 힘의 시험으로 묘사합니다. Kelsey는 많이 울었고 한 번 이상 느슨하게 풀고 오래된 습관으로 돌아가 햄버거를 먹고 싶었습니다. 그러나 그녀는 건강과 날씬한 몸매를 위해 계속 투쟁했습니다.

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