매매기법 1편 / 기법에 대한 올바른 이해와 학습 방향성 정립(200912)

콘의 위태로운 상황 : 자신에게 잃지 않는 방법?

매년 10 월, IRONMAN의 시작을 예상하여 전체 트라이 애슬론 커뮤니티가 동결됩니다. 모든 것이 위태로운 것이 아니라 코나가 위태로운 것입니다. 뒤에서 참가자들은 끝없는 훈련, 준비, 장비 선택, 트랙에서 식사 계획을 가지고 있습니다. 전 세계에서 온 수백 명의 트라이 애슬론 선수들이 자신의 삶을 바꾸고, 의지력을 키우고, 시작으로 가서 먼저 패배하기를 기대하며 이곳에 왔습니다.

챔피언십 도움말
IRONMAN 월드 챔피언십은 미국 하와이 카일루아-코나에서 열리는 연례 트라이 애슬론 챔피언십입니다.

코나는 다음과 같은 상징적 인 경주입니다. 이 트라이 애슬론은 스포츠뿐만 아니라 삶의 방식으로 탄생했습니다.

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사진 : redbullcontentpool.com

시작 전날 밤은 감정적으로 가장 어려운 순간 중 하나입니다. 때로는 가장 강한 운동 선수조차도 힘과 신체 지표가 아니라 머리로 잃습니다. 그렇기 때문에 경주 전에 불필요한 생각을 준비하고 정리하는 것이 매우 중요합니다.

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경주의 첫 번째 단계는 열린 물에서 수영하는 것입니다. 수영 무대의 길이는 3.86km입니다. 모든 참가자는 해안에서 시작합니다.

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“제 목표는 가능한 것을 넘어서는 것입니다. 안타깝게도 나는 몸을 돌릴 수 없었고, 20km 지점에서 예비력을 다 써 버렸기 때문에 이미 혼자 결승선에 도달했습니다. 예, 나는 경쟁에서 이기지 못했지만 오히려졌습니다. 그러나 그는 무엇보다 먼저 자신을 잃었습니다.”-선수 Sebastian Kinley가 경주에 참가한 것에 대해 말했습니다.

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참가자는 총 226km를 여러 단계로 나누어 주행해야합니다.
● 수영 무대-3.86km (2.4 마일)
● 자전거 경주-180.2km (112 마일)
● 러닝 스테이지-42.2km (26.2 마일)

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“내가 지금까지 참가한 레이스 중 가장 험난한 열기 때문에 힘든 레이스였습니다. 한때는 열이 있다고 생각하기도했습니다. 몇 번이나 결승전에 도달하는 것이 전혀 불가능한 것처럼 보였습니다.”Daniela Roof는 마무리 후 인터뷰 중 하나에서 인정했습니다.

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남자 챔피언십의 현재 기록은 Aleksader Craig (호주)가 2011 년 8:03:56에 설정했습니다. 여자 챔피언십에서 기록은 2016 년 Daniela Reef (스위스)가 8:46:46에 기록했습니다.

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IRONMAN은 자신과 생각으로 도전하는 경주입니다. 결승선에 도달하고 자신을 극복하려면 자신을 믿어야합니다.

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