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얼굴을위한 체육관. 플라스틱없이 외관을 바꿀 수 있습니까?

챔피언십 웰빙 코치 전문가 Andrey Semeshov -체중 변화가 얼굴 특징에 미치는 영향

여분의 파운드가 우리 몸매에 눈에 띄는 흔적을 남긴다는 사실 일반적으로 코스에서. 유능한 옷장 선택으로 증가를 위장하려고 할 수 있습니다. 그리고 해변에 가지 않으면 아주 잘 될 수 있습니다. 그러나 그 이점이 얼굴에 반영된다고 생각하는 사람은 거의 없습니다. 그리고 가장 급진적 인 방법으로.

오스트리아 연구자들은 체지방으로 인해 체중이 증가함으로써 정확히 무엇을 기대할 수 있는지를 확실히하기 위해 본격적인 연구를 수행했습니다.

실험을 위해 상세하고 근거를 두었습니다. 많은 매개 변수는 22 명의 청소년 소녀의 디지털화 된 사진, 측정 된 체중, 체지방률, 허리-엉덩이 비율 및 확립 된 체질량 지수였습니다. 그런 다음 컴퓨터 기술을 사용하여 체지방 비율의 증가 또는 감소에 따라 외모가 바뀌는 모델을 만들었습니다. 그들의 연구 결과는 물론 인상적입니다. 얇고 비만 상태와 비교해 보면 같은 사람이라고 추측하기 어렵습니다.

이것은 컴퓨터 모델뿐만 아니라 실제 생활에서도 발생합니다. 이를 확신하기 위해서는 군복 무시 대나 연수원 첫해의 사진을보고 거울에 비친 모습과 비교하면 충분하다. 예, 20 ~ 30 년 후에는 주름이 눈에 띄게 증가해야하지만 나머지 변화 중 가장 큰 비중은 누적됩니다. 물론 남성에게는 조금 더 쉽습니다. 그들에게 그들은 성숙되거나 성숙 된 것과 같은 섬세한 제형을 생각해 냈습니다. 사회는 여성의 아름다움을 더 많이 요구하고 있으므로 이와 유사한 위안을주는 별명이 발명되지 않았습니다.

오스트리아 실험의 결과로 돌아가 보겠습니다. 식품 산업의 맹공격과 패스트 푸드의 지배에 맞설 준비가되지 않은 사람들을 위해 무엇을 준비해야합니까? 과체중 인 경우 얼굴 특징이 바뀔 가능성이 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 상황이 발생합니다.

  • 얼굴의 타원이 시각적으로 더 둥글게되고 특히 아래 부분이 무거워집니다.
  • 눈은 시각적으로 감소하지만 반대로 입술은 볼륨을 더합니다 (후자는 많은 사람들을 기쁘게 할 것입니다).
  • 코가 짧아지고 더 평평 해집니다.
  • 입술 구석을 아래로 당길수록 쾌활한 표정이 더 어려워집니다.

다행히도 상상할 수 있듯이 이러한 변경 사항은 되돌릴 수 있습니다. 유일한 것은 작습니다-덜 먹고 더 많이 움직이십시오.

얼굴을위한 체육관. 플라스틱없이 외관을 바꿀 수 있습니까?

사진 : istockphoto.ru

다른 방법으로 상황을 해결할 수 있습니까?

가정 얼굴 피트니스

현재 인기있는 트렌드로 인해 미용 없이도 얼굴을 펌핑 할 수 있습니다. 이렇게하려면 매일 올바른 근육을 사용해야합니다. 이러한 운동의 주요 목표는 상태를 개선하는 것입니다.피부에 이전 톤을 부여합니다. 시간이 많이 걸리지 않으며 아침에 집에서 10 분 동안 쉽게 할 수 있습니다.

마사지

얼굴 관리에 대한 또 다른 올바른 접근 방식은 마사지입니다. 하루에 5 분씩 피부로가는 혈류량을 늘리면 얼굴의 꽉 조여진 타원형을 오랫동안 감탄할 수있을 것입니다.

이 훈련 방법에 올바르게 접근하는 것이 중요합니다. 놀랄 것입니다.하지만 체육관에서와 마찬가지로 안면 근육도 워밍업, 심장 강화 및 회복이 필요합니다. 이 모든 복잡성을 스스로 파악하고 싶지 않다면 전문가를 믿으십시오.

Face Fit 스튜디오에서 대체 불가능한 얼굴 운동을 할 수 있습니다. 나이와 체중에 관계없이 우리가 직면하는 많은 문제를 해결할 것입니다. 시술 과정은 안면 근육을 강화하고 이중 턱을 제거하며 피부색을 개선하고 주름을 줄입니다. 각 운동은 40 분 동안 지속되며 몇 가지 주요 단계로 구성됩니다. 롤러로 얼굴을 따뜻하게합니다. Guasha 능선의 도움으로 얼굴의 타원형, 광대뼈를 운동하십시오. 안면 근육의 워밍업; 안면 근육의 심장 훈련; 조각.

얼굴 피트니스는 여성 전용인가요?

물론 그렇지 않습니다. 위의 예에서 절대적으로 모든 사람이 안면 근육의 긴장을 잃는 것을 알 수 있습니다. 그러나 훈련에 대한 접근 방식은 남녀마다 다릅니다. 전문가는 절차 전에 수행 된 분석 후에 이에 대해 알려줄 것입니다. 남성은 피부 구조가 다르고 주름이 뚜렷 할 수 있습니다. 해부학 적 구조도 다릅니다. 광대뼈, 목-칼라 영역.

얼굴 피트니스 및 마사지는 예를 들어 뺨을 줄이고 타원형을 수정하고 두 번째 턱을 제거하는 등 얼굴의 특정 부분에서 체중을 줄이고 자하는 사람들에게 이상적입니다.

Championship Polina Inozemtseva 특파원과 Pavel Gruzdov 스튜디오의 단골 고객이 근육 펌핑 절차에 대한 감정을 공유했습니다.

Polina : 얼굴 마사지는 적어도 아주 기분 좋은 느낌입니다. 저는 마스터가 시술 전에도 제 피부 타입과 개인의 특성에 대해 최대한 많이 배우고 그녀의 작업에서 그것을 쌓아가는 것이 좋았습니다. 예를 들어, 내 피부는 제품 건조 및 멍으로 인해 알레르기 발진이 발생하기 쉽습니다. 따라서 그들은 보습을 위해 어떤 제품과 크림을 사용할 것인지 즉시 설명했습니다.

또 다른 좋은 보너스는 제가 만능 마사지를 받았을뿐만 아니라얼굴뿐만 아니라 머리, 목, 어깨, 심지어 약간 등. 그리고 시술 후 주인은 내 피부 유형에 적합한 다른 유형의 마사지를 더 좁게 집중적으로 조언했습니다. 예를 들어, 모공을 조이고 막힘을 제거하는 꿀 마사지입니다.

Pavel : 약 3 개월 동안 스튜디오에서 교육을 받았습니다. 호기심에서 처음 왔어요. 나는 바디 마사지를 정말 좋아하고, 얼굴 마사지를하는 새로운 장소에 대해 들었을 때 정말 흥미로 웠습니다. 나는 그들이 수염을 어떻게 마사지하는지 정말로 이해하지 못했습니다. 그러나 첫 방문 후 나는 완전히 기뻤습니다. 마사지가 매우 강렬하다는 사실에도 불구하고 졸기도했지만 이것이 어떻게 가능한지 이해가 안되지만 방문 할 때마다 발생합니다.

결과를 ​​즉시 확인했습니다. 내가 그렇게 말할 수 있다면 멋지고 건강한 빛과 얼굴에 훈련되는 느낌. 붓기가 사라지고 타원이 잘 올라갔습니다. 지금은 협측 마사지도 받아요. 특히 마음에 들었습니다.

그런데 직접 시술을해볼 수도 있습니다. 12 월 2 일에 Metropolis 비즈니스 센터에 세 번째 Face Fit 스튜디오가 문을 엽니 다. 개장일에는 누구나 페이스 핏 서비스를받을 수 있으며 시즌 티켓은 최대 40 % 할인 된 가격으로 구매할 수 있습니다.
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