30 세에 56 세를 보는 방법? Sandra Bullock의 뛰어난 청소년을위한 팁

오스카 수상자이자 할리우드에서 가장 화려한 여배우 중 한 명인 Sandra Bullock이 오늘 (7 월 26 일) 56 세가됩니다. 그리고 그녀의 사진을 보면 단 하나의 질문이 발생할 수 있습니다. 어떻게 그녀가 어떻게 그렇게 놀라운 모습을 유지할 수 있습니까? 여배우에게 35 세 이상을 제공 한 다음 단번에 제공하는 것은 불가능합니다. Sandra는 영원한 젊음의 비밀을 기꺼이 공유하지만 모든 사람이이를 반복 할 의지가있는 것은 아닙니다.

30 세에 56 세를 보는 방법? Sandra Bullock의 뛰어난 청소년을위한 팁

사진 : gettyimages. com

1 년에 한 번 클렌징하고 일주일에 한 번 과자

건강한 식사는 Bullock의 주요 계명입니다. 체육관에서 자신을 고문하고 원하는 절차를 수행 할 수 있지만 식단이 올바르게 작성되지 않으면 모든 노력이 헛된 것입니다. Sandra에 따르면 무엇이 옳은가?

우선 천천히, 자주 그리고 조금씩 먹으십시오. 메뉴는 신선한 야채, 구운 요리, 갓 짜낸 주스로 구성되어야합니다. 테이블 위에 튀긴 음식과 패스트리가 없어야합니다. 그래서 일주일에 6 번. 일곱째 날은 원하는 것을 먹을 수있는 금식의 날입니다.

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사진 : 영화 제안서의 스틸

또한, 산드라 블록은 매년 3 주 동안 지속되는 특별한 식단을 통해 몸을 깨끗이 맑게 할 수 있습니다. 이때 그녀는 생선, 야채, 꿀만 먹고 녹차로 씻어 내고있다. 육류, 과일, 유제품, 밀가루, 설탕 및 식물성 단백질이 없습니다. 물론 그러한 가혹한 조치는 의사의 허가가 있어야만 취해 져야합니다. Sandra가 모든 것을 통제하고 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다.

Kim Kardashian과 Gigi Hadid도 비슷한 식단을 따릅니다. 분명히 그들은 여배우의 모습에 깊은 인상을 받았습니다.

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동시에 슈퍼 모델은 50 세에 멋지게 보이기 위해 굶어 죽지 않습니다.

아침에 킥복싱, 자전거 타기, 조깅

Sandra Bullock은 몸매가 좋습니다. 정기 교육 덕분입니다. 여배우는 매일 아침 달리기로 시작합니다. 이것은 그녀가 몸매를 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 그녀에게 활력을 불어 넣습니다. 수업 시간에는 엄격한 제한이 없으며 분위기와 시간에 따라 다릅니다. 그리고 달리고 싶지 않다면 킥복싱 수업이 도움이됩니다. Sandra도 정기적으로 참석합니다.

필라테스는 교육 과정의 또 다른 필수 부분입니다. 집에서 Bullock은 정기적으로 운동 용 자전거를 타고 페달을 밟고 피트니스 밴드와 함께 운동합니다.

스타의 운동은 유명한 트레이너 Simone de la Rue가 면밀히 모니터링합니다.

특이한 얼굴 피부 관리

주름뿐만 아니라 주름까지있는 놀랍도록 단정 한 얼굴로 유명합니다! 그녀는 입술 모양을 약간 수정해야 할 때 성형 외과 의사의 도움을 한 번만 받았다는 사실에도 불구하고. 그런 외모에는 적절한 영양과 운동만으로는 충분하지 않습니다.

놀라지 마세요. 예, Sandra Bullock의 화려한 얼굴의 비밀은 할례 제품에 있습니다. 이 기술을 표피 성장 인자라고합니다. 절단 된 살의 줄기 세포가 미세 바늘을 사용하여 피부에 이식됩니다. 시술 전날 얼굴을 딥 드라이 클리닝 한 후 부드럽게 마스크가 필요합니다.

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사진 : gettyimages.com

이 서비스는 여러 세션을 위해 설계되었으며 미국 미용사 인 Georgia Louise가 제공합니다. 이 기술을 개발하고 미국 식품의 약국의 승인을받은 것은 바로 그녀였습니다. 이러한 비정상적이고 값 비싼 시술의 결과는 빛나는 피부와 노화 과정을 늦추는 것입니다.

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우리의 나이와 관련된 변화는 중력의 힘을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다.

적절한 영양, 스포츠 및 놀라운 혈청 등 총체의 모든 것이 Sandra의 모양을 제공합니다. Bullock은 정기적으로 카펫에 선물합니다.

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