42 세에 젊고 신선하게 보이는 방법? 와일드 엔젤 스타 Natalia Oreiro의 아름다움 비밀

Natalia Oreiro는 화면에 Wild Angel이 출시 된 이후 크게 변하지 않았으며 이는 20 년 전 일입니다. 이제 우루과이 스타는 얼굴에 주름이 몇 개 뿐이며 많은 소녀들이 그녀의 몸을 부러워 할 것입니다.

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운동의 여왕. 많은 젊은이들이 40 세 러시아 여성의 가파른 모습을 부러워 할 것입니다.

Yana Logvina는 러시아 닌자가되는 것을 두려워하지 않았으며 이제는 50 만 명의 구독자가 스포츠를하도록 고무합니다.

피부는 건강의 지표입니다.

Oreiro는 아름다운 피부의 주된 비밀은 규칙 성이라고 믿습니다. 세심한 관리를 통해 건강한 안색, 주름, 여드름이없는 것을 달성하며, 그 중 필수 항목은 잠자리에 들기 전에 화장을 제거하는 것입니다.

-피부는 쉬어야합니다! 그녀는 Peopletalk와의 인터뷰에서 말합니다. 따라서 여배우는 먼저 마스카라를 씻어냅니다 (전문 메이크업 리무버 오일 또는 코코넛 또는 아몬드 오일과 같은 천연 오일 사용). 그런 다음 젤로 피부를 닦습니다 (얼굴에서 과도한 기름을 제거하기 위해). 그런 다음 그녀는 모공을 조여주는 강장제, 나이트 크림, 눈과 입술 주변 피부용 크림을 바릅니다.

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완벽한 피부. 호주 모델이 PP로 여드름을 제거한 방법

Georgia Gibbs는 식단을 바꾸고 패션쇼로 돌아 가기 위해 미용사의 단골 고객이되어야했습니다.

Natalia는 매달 미용사를 방문합니다. 제가 10 대 때부터 걸어 왔어요. 그런 다음 Rosie Flom은 그녀가 여드름에 대처하는 것을 도왔고 그 이후 Oreiro는 항상 그녀만을 방문했습니다. 미용사 방문에는 청소 또는 레이저의 두 가지 간단한 절차가 필요합니다. 또한 Flom은 스타에게 필요한 스킨 케어를 선택합니다.

Oreiro 화장품 가방의 주요 제품 -자외선 차단제. 가수가 인정했듯이, 그녀는 그것 없이는 할 수 없습니다. 크림 SPF 50 (매우 맑으면 SPF 100)은 항상 나와 함께, 어느 나라에서나 공유했습니다. -UV 필터가있는 모이스처 라이저도 선택하려고합니다.

아름다운 머리카락

이전에 Natalia는 종종 헤어 스타일을 실험했습니다. 그녀는 금발이었고 불 같은 붉은 색이었고 심지어 파란색을 입었습니다. ... 그녀가 말했듯이 그녀는 어린 시절부터 좋은 머리카락을 가졌지 만 세트에서 너무 많은 색상과 끊임없는 헤어 스타일 후에도 여전히 신중한 관리가 필요합니다. 여기에는 특별한 비밀이 없습니다. Natalia는 정기적으로 영양 마스크를 만들고, 쉬는 날에는 스타일링없이 시도합니다.

건강한 음식과 하루에 초콜릿 바

아들을 낳은 후 Oreiro는 30kg을 늘 렸지만 2.5 년 만에 엄격한 식단 없이도 몸매를 유지할 수있었습니다. 당신이 그들 위에 앉을 때, 항상 탈락 할 위험이 있다고 그녀는 말합니다.

Natalia는 모든 밀가루, 지방 및 단맛을 제거하고 더 많은 물을 마시고 균형 잡힌 식단을 먹기 시작했습니다. 목표가 달성되었을 때 그녀는 자신이 초콜릿을 먹도록 허용하기 시작했습니다. 스타가 인정했듯이 이것이 그녀의 가장 큰 약점입니다. 그녀는 하루에 타일을 먹습니다.

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설탕을 적게 먹고 단 것을 대체하는 방법

여기에 여러분이 단 것을 갈망하는 이유와 유혹에 저항하기 위해 무엇을 먹어야하는지 알려드립니다.

Oreiro의 식단은 주로 야채를 기반으로합니다. 그녀가 말했듯이 냉장고를 들여다 보면 항상 두부 치즈, 토마토, 호박이있을 것입니다. 하지만 그곳에서는 고기를 찾을 수 없습니다. 나탈리아는 거의 20 년 동안 그것을 먹지 않았습니다. 분명히이 비디오의 보르시는 간결했습니다.

일일 활동

스포츠가없는 아름다운 인물은 종종 환상의 영역에 속합니다. Oreiro는 정기적으로 훈련하며, 본격적인 활동을 할 시간이없는 경우 요가, 춤 또는 사이클링을 선호합니다.

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