모든 문제를 해결하기 위한 똑똑한 여행 꿀팁 24가지

자가 격리 후 안전하게 쉬는 방법? 5 가지 최고의 아이디어

전염병이 전 세계를 점령했습니다. 그 결과 올 여름 휴가를 계획하는 것이 더 어려워졌습니다. 첫째, 해외 휴가는 이제 안전하지 않습니다. 둘째, 국경은 여전히 ​​닫혀 있습니다. Romir Research Center의 조사에 따르면 러시아인의 40 %는 올해 집에서 휴가를 보낼 것입니다. 러시아에서 휴가를 보내는 5 가지 안전한 방법을 제공합니다.

자가 격리 후 안전하게 쉬는 방법? 5 가지 최고의 아이디어

사진 : istockphoto.com

하이킹을 떠나십시오

이제 그 어느 때보 다 관련성이 높아졌습니다. 배낭과 텐트를 가지고 여행하는 것은 세상과 가장 안전한 세상으로부터 격리 할 수있는 좋은 방법입니다. 그것을 위해 휴가를 갈 필요가 없습니다. 주말은 자연에서 즐거운 시간을 보내기에 충분합니다. 가장 중요한 것은 코로나 바이러스에 걸릴 위험을 최소화하기 위해 관광객이 많지 않은 장소를 선택하는 것입니다. 또한 다른 관광객 그룹과 거리를두고 공중 화장실을 피하고 쓰레기를 치우는 것을 잊지 마십시오.

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10 가지 이유 배드민턴 시작

경기 중 운동은 완전한 운동과 동일합니다.

집을 임대하십시오

도시에서 떨어진 집을 임대하는 것은 모든 사람들로부터 휴식을 취하는 좋은 방법입니다. 번잡함. 집을 예약하기 전에이 지역의 규칙을주의 깊게 공부해야합니다. 다른 곳에서는 2 주간의 격리가 가능하기 때문입니다. 친구들과 교외 생활에 뛰어들 수 있습니다. 도착하기 전에 방을 청소하고 접촉하게 될 모든 가구를 소독하는 것을 잊지 마십시오. 이렇게하면 다양한 종류의 감염으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.

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공원에서 스포츠를 즐기십시오.

피트니스 클럽이 개장하기 시작했지만 여전히 감염 가능성이 있습니다. 따라서 가장 좋은 방법은 공원에서 야외 운동을하는 것입니다. 필요한 장비 (피트니스 매트, 저항 밴드, 덤벨)를 가져 오는 것을 잊지 마십시오. 다른 사람과 공유하지 말고 1.5 미터 거리를 잊지 마십시오.

자가 격리 후 안전하게 쉬는 방법? 5 가지 최고의 아이디어

피트니스 블로거 Alexey Stolyarov가 새로운 Rambler Group 체육관을 테스트했습니다.

그리고 그는 하루 종일 사무실 의자에 앉아있는 사람들을 훈련시키는 방법을 보여주었습니다.

해변에서 휴식을 취하십시오.

다른 나라로 날아갈 필요가 없습니다. 태양 아래 해변에서 시간을 보내십시오. 가장 가까운 해안으로 가기 전에 규칙을 공부하십시오. 상점에 들어가거나 판매자에게 연락하지 않도록 간식을 가져 가십시오. 자외선 차단제와 방부제를 잊지 마세요. 수영 할 때 사회적 거리를 기억하십시오.

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여행 도시 또는 국가 별

도시 주민들이 항상 자신이 사는 곳의 명소를 방문하지 않는 경우가 많습니다. 따라서 학습 할 가치가 있습니다.흥미로운 장소에 대해 자세히 알아보고 방문하십시오. 또 다른 옵션은 즐거운 시간을 보낼 수있는 가까운 마을로 여행하는 것입니다.

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전국 여행은 금지되어 있지 않으므로 광활한 조국의 어느 곳 으로든 갈 수 있지만 그 전에 검역 규칙을 공부했습니다. 가장 중요한 것은 마스크를 쓰고 비누로 손을 씻고 다른 사람과의 접촉을 최소화하는 것입니다.

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