골절이 있으면 경기장에서 반 축구 사건이 발생했음을 의미합니다.

축구는 매우 충격적인 스포츠입니다. 어떤 경우에는 아마추어 선수가 전문가보다 부상을 입을 가능성이 훨씬 더 높습니다. 우리는 축구 선수들이 가장 많이 겪는 부상 목록을 작성했으며, 모스크바 로코 모티브, 스파르타 크, 디나모 전직 의사, 러시아 대표팀 유리 바실 코프 에게 이러한 부상을 피하는 방법과 만일의 경우 어떻게해야하는지 물었습니다.

Yuri Vasilkov : 트라우마 티즘은 축구의 일부입니다. 축구 부상 100 건당 하키 부상 70 건이 발생한다고합니다. 하키 선수는 더 잘 보호되고, 하키 링크는 축구장보다 몇 배 더 작으며, 스케이트에 발을 고정하는 것도 똑같이 중요하며, 이는 또한 부상 가능성을 줄여줍니다.

내전근 사타구니 근육의 부상

찢어지고 최악의 경우 내전근 중 하나가 파열됩니다. 이 근육은 다리를 모으는 역할을합니다. 경미한 정도에서는 허벅지 안쪽의 불편 함과 함께 걷는 동안 부상이 나타나지 않을 수 있습니다. 더 심각한 부상은 날카로운 통증으로 나타납니다. 걸을 때에도 불편 함이 지속되고 타박상과 부기가 나타날 수 있습니다.

Y.V. : 이것은 실제로 매우 흔한 부상입니다. 축구는 진화하고 플레이어에 대한 요구가 증가하고 게임이 더욱 역동적으로 변했습니다. 신체는 이러한 부하에 반응하므로 근육 섬유가 찢어집니다. 아마추어들 사이에서는 부하가 적기 때문에 그러한 부상은 드뭅니다. 그러한 부상을 당하면 치료를 처방하기 위해 의사를 만나야하며 경우에 따라 수술이 필요할 수 있습니다.

누구입니까? 올해 1 월 두 명의 레알 마드리드 선수가이 문제에 직면했습니다. -Toni Kroos와 Keylor Navas. RPL 선수들 중에는 9 월 초 로코 모티브 수비수 Maciej Rybus가 있습니다.

허벅지 근육 부상

축구 선수뿐만 아니라 또 다른 잦은 부상입니다. 이 근육은 무릎의 굴곡과 고관절의 확장을 담당합니다. 손상에는 날카로운 통증이 동반되며 때로는 발적이 나타날 수 있습니다. 경미한 부상으로 그러한 부상은 의사에게 가지 않고도 치유 될 수 있으며 심한 형태는 강제 약물 치료가 필요합니다. 비전문가는 부하가 급격히 증가하기 전에 워밍업이 충분하지 않아 이러한 부상을 입는 경우가 있습니다.

누구입니까? 가장 최근에 챔피언스 리그 경기에서 허벅지 뒤쪽은 바르셀로나 미드 필더 인 Ousmane Dembele에 의해 부상당했습니다. 지난해 12 월 말 레알 마드리드의 미드 필더 마크 아센시 오에게도 비슷한 일이 벌어졌다. 그는 허벅지 앞부분을 다쳤다. 러시아 축구의 모든 팬들은 아마도 2018 년 월드컵 개막전에서 Alan Dzagoev가 허벅지 뒤쪽 부상으로 경기장을 떠난 방법을 기억할 것입니다.

Y.V. : 이들은 아마도 축구 선수들 사이에서 가장 흔한 부상 일 것입니다. 이러한 부상에는 근육 수축이 동반됩니다. 예를 들어, 축구 선수의 다리의 품질이 매우 좋지 않기 때문에 발생할 수 있습니다. 평균적으로 이러한 부상은 3-4 주 동안 치료됩니다.

무릎 부상

무릎 부상 추락 또는 충돌 후 갑자기 발생할 수 있으며 과도한 하중, 축적 된 미세 외상으로 인해 점차적으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 것 중 하나는 반월 상 연골 파열입니다. 반월 상 연골은 무릎 관절의 반원형 연골이며 움직임을 부드럽게하고 마모로부터 보호합니다. 파열은 대개 구부러진 무릎이 회전 할 때 발생합니다.

누구? 스파르타 크 모스크바의 미드 필더 인로만 조 브닌은 이미 두 번 반월 상 연골 파열을 경험했습니다. 처음에는 외과의의 개입이 없었지만 선수는 부상으로 홈 월드 챔피언십을 거의 놓 쳤고 두 번째에서 수술을 받아야했습니다. 재발은 작년 가을 소련의 날개와의 경기에서 발생했습니다. 또한 Konstantin Kuchaev와 Daler Kuzyaev는 최근에 반월판 파열을 경험했으며 둘 다 수술이 필요했으며 둘 다 계속 회복되고 있습니다.

축구 선수와 햄스트링 염좌에서 발생합니다. 이것은 무릎을 구부리는 원인이되는 허벅지 뒤쪽 근육 군의 부상입니다. 가장 심각한 부상은 하퇴의 경골을지지하는 십자 인대 부상입니다. 가장 흔한 전방 십자 인대 파열은 축구 선수들에게서 발생합니다. 부상 중에 딸깍하는 소리가 들리고 부상에는 무릎의 통증, 부기 및 떨림이 동반됩니다. 움직임의 방향이 급격히 변할 때 자주 발생합니다.

Y.V. : 무릎은 인간의 가장 강력한 관절이지만 동시에 매우 취약합니다. 측면 인대, 십자 인대, 반월판은 매우 심각한 부상입니다. 십자 인대가 파열 된 후 축구 선수는 최소 6 개월 동안 회복되며 이러한 부상으로 수술이 필요합니다. 반월 상 연골 및 측부 인대는 경우에 따라 수술없이 치유 될 수 있습니다.

누구입니까? 위에서 언급 한 Roman Zobnin과 Konstantin Kuchaev는 십자 인대 파열에 직면했습니다. 첫 번째는 부상으로 인해 컨페더레이션스 컵을 놓쳤습니다. 또한 작년 12 월, 루빈과의 컵 경기에서 로코 모티브 수비수 보리스 로텐 베르크가 십자 인대를 다쳤습니다. 겨울 방학 동안 Alan Dzagoev는 카르타헤나와의 친선 경기에서 동일한 피해를 입었습니다.

아마추어에게 위험 함 : 무릎 부상은 낮은 하중으로 인해 아마추어에서 거의 발생하지 않지만 동시에 여전히 남아 있습니다. 외부 영향으로 인한 손상 가능성. 따라서 마당에서 놀더라도 자신과 상대방을 조심하는 것을 잊지 말아야합니다.

발목 부상

발목 관절은 매우 취약하여 단순히 넘어져 부상을 입을 수 있습니다. 이러한 손상에는통증이 있고 부종이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 인대가 삐거나 찢어집니다.

누구입니까? 지난 여름, 모나코로 이주한 지 며칠 후 Alexander Golovin은 새 클럽의 첫 번째 훈련 세션 중 하나에서 발목 인대를 다쳤습니다. 한 달 후 CSKA의 미드 필더 인 Christian Bistrovich는 Urals와의 러시아 챔피언십 6 라운드 경기의 마지막 몇 분 동안 비슷한 부상을 입었습니다.

Y.V. : 이것은 매우 흔한 부상이지만 모든 사람이 개별적으로 발생하며 누군가의 관절이 일주일 안에 회복 될 수 있지만 여전히 전문가가 보호 보조기를 착용 한 경우 ... 인대의 해부학 적 완전성이 보존되면 외과 적 개입이 필요하지 않습니다.

아킬레스 건 손상

아킬레스 건 또는 종골 건은 인체에서 가장 크지 만이 힘줄의 파열은 일반적인 부상입니다. 프로 축구. 이것은 실패한 점프 시도, 부주의 한 발가락 착지 또는 직접적인 타격으로 인해 발생할 수 있습니다. 아마추어는 자신의 능력을 과대 평가하고 신체를 과도한 스트레스에 노출 시키면 부상의 위험이 있습니다. 힘줄이 파열되면 날카로운 통증이 느껴지고 다리가 부어 오르며 발을 구부리거나 발가락에서는 것이 불가능합니다. 부분적인 파열로 피해자는 걸을 수있는 능력을 유지하지만 동시에 절뚝 거리기 시작하고 완전한 파열이 발생하면 날카로운 통증으로 걷기가 방해를받습니다.

Y.V. : 아킬레스 건은 매우 취약하고 변덕 스럽습니다. 신체의 일부, 그러한 부상은 치료하기가 매우 어렵습니다. 그럼에도 불구하고 파열은 더 흔하지 않지만 아킬레스 윤활 낭염과 부 막염의 염증입니다. 지난 봄 러시아에서 두 명의 선수가 한 번에 갭 진단을 받았다는 사실은 예외입니다. 이러한 부상은 축구에서 흔하지 않습니다.

누구입니까? 말 그대로 한 시간 전에 알렉산더 셀리 코프는 홈 월드 챔피언십을위한 러시아 국가 대표팀 구성을 발표하기 위해 훈련 중에 아킬레스 건을 찢었습니다. 골키퍼는 작년 11 월 말에야 스파르타 크의 일반 그룹으로 돌아올 수 있었지만 물론 그의 홈 월드 챔피언십 참가는 의문의 여지가 없었습니다.

한 달 전 Spartak과 Tosno 간의 러시안 컵 준결승전에서 Pavel Pogrebnyak은 같은 부상을 입었습니다. 스트라이커는 이미 Urals에서 치료를 받고 있었으며 3 월에야 경기장으로 돌아 왔습니다. 회복하는 데 거의 1 년이 걸렸습니다.

골절

염좌, 타박상, 파열 외에도 축구 선수들은 골절이 있습니다. 대부분의 경우 아래 다리의 뼈가 영향을받습니다-비골과 경골, 중족골 또는 중족골 (발가락의 지골에 인접한). 골절은 심각도가 다양하며 특히 심각한 부상은 축구 선수의 경력을 끝낼 수 있습니다. 동시에 모든 사람들은 축구장에서 그러한 부상을 스스로 얻는 것이 불가능하다는 점에 주목합니다. 이러한 손상은아마추어와 프로 모두 축구를 할 때 항상주의를 기울이는 것이 중요합니다.

Y.V. : 축구는 접촉 스포츠이지만 골절은 흔하지 않습니다. ... 골절은 일반적으로 상대방의 거친 기계적 효과입니다. 골절이 발생하면 경기장에서 반 축구 사건이 발생했습니다.

누구입니까? 2015 년 맨체스터 유나이티드의 수비수 인 루크 쇼가 다리 부러짐과 관련된 가장 기억에 남는 부상 중 하나를 입었습니다. 1 월 말 PSG 포워드 Neymar는 스트라스부르와의 경기에서 중족골 골절을 입었습니다.

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