암경험자를 위한 건강백과사전 2편 '암경험자의 건강한 생활습관'[의료진 ON Line 강의]

체중 감량은 위험 할 수 있습니다. 체중 감소의 10 가지 가능한 원인

지방 연소 및 체중 감소를 의미하는 다른 유사한 용어 (일반적으로 지방 성분으로 인해)와 유사한 체중 감소라는 단어는 일반적으로 모든 사람에게 유용하고 건강하며 정확하며 필요한 것과 관련이 있습니다.

그리고 대중의 견해가 지금 조금 바뀌었지만, 종종 과체중 인 사람들을 조장하는 신체 긍정적 인 움직임을 일으켰지 만, 지구상의 대부분의 사람들은 여전히 ​​과체중에 대해 많은 부정적인 생각을하는 경향이 있습니다. 그 이유는 사람의 비만의 존재와 직접적으로 관련이 있으며 삶의 질뿐만 아니라 수명에도 영향을 미치는 건강 상태입니다. 따라서 과체중 인 사람들의 체중 감소에 대해 이야기 할 때, 우리는 확실히 체중 감소가 제공 할 수있는 긍정적 인 측면에 대해 이야기하고 있습니다.

하지만 체중 감소가 기뻐할 이유가 아닌 경우에도 그렇습니까? ,하지만 위험한 증상입니까? 체중계에 크게 떨어진 수치가 언제 당신의 건강을 확인해야하는 이유입니까? 물론 그렇습니다. Pavel Baranov -영양, 내분비학 및 심리학 분야의 전문가, 러시아 내분비 학자 협회 회원, 미국 임상 내분비 학자 협회 회원, 스포츠 의학, 영양학 및 심리학 분야의 많은 인기 기사의 저자, ​​국제 회원 건강한 라이프 스타일과 스포츠 페스티벌 SN PRO EXPO FORUM.

단시간에 체중이 무너질 수있는 건강에 어떤 일이 일어날 수 있는지 알아 봅시다.

체중 감량은 위험 할 수 있습니다. 체중 감소의 10 가지 가능한 원인

사진 : istockphoto.com

영양 결핍

현대 연구에 따르면 세계 인구의 50 % 이상이 부족합니다. 먹다. 이것은이 사람들이 필요한 영양소를 적절한 양으로 얻지 못하고 있음을 의미합니다. 이유는 경제적에서 지리적으로 다릅니다. 영양 실조가 충분히 오래 지속되면 심각한 체중 감소를 포함하여 사람의 건강에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 물론이를 예방하는 가장 좋은 방법은 충분한 단백질, 지방 및 탄수화물이 포함 된 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것입니다. 불행히도 그러한 음식은 모든 사람에게 제공되지 않습니다. 그리고 여전히 그것에 접근 할 수있는 많은 사람들은 그들이 무엇을 언제 먹을지 신경 쓰지 않습니다.

근육량 감소

근육량 감소는 약 40 세부터 시작하여 진행됩니다. 75 이후 훨씬 더 빠릅니다. 이러한 상태의 발달을 예방하려면 충분한 양의 칼로리를 소비하고 (단백질 기준 0.7g / kg 이상 유지 포함) 모든 연령대에서 신체 활동을 유지해야합니다. 서구 국가는 종종 이에 대한 긍정적 인 예가됩니다. 70 세 이상의 남성과 여성이 그곳에서 스포츠를하는 것은 그리 어렵지 않기 때문입니다.

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갑상선 기능 항진증

설명 할 수없는 체중 감소는 갑상선 질환이 있다는 신호일 수 있습니다.갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 중독증이라 불리는 샘으로 갑상선이 과도한 호르몬을 분비하게합니다. 때때로 사람은 그러한 질병의 존재를 인식하지 못하고 발병을 예방하는 데 필요한 조치를 취하지 않을 수 있습니다. 체중 감소는 일반적으로 빠른 심박수, 열 불내성, 탈모 및 불면증을 포함한 증상의 조합 중 하나입니다. 이러한 장애가 의심되는 사람은 내분비 전문의에게 갑상선 진단을 받아야합니다.

소화성 궤양

설명 할 수없는 체중 감소는 때때로 궤양의 징후 중 하나 일 수 있습니다.

위궤양 은 위 내막과 소장 상부에서 발생하는 국소 점막 결함입니다.

소화성 궤양의 주요 증상은 복통이기 때문에 흔히 발생합니다. 식욕을 감소시킵니다. 처방 된 치료와 결합 된 생활 습관 수정은이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법입니다. 이러한 상황에서는 위장병 전문의에게 연락해야합니다.

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심한 체중 감소는 암의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 백혈병, 폐암, 췌장암, 유방암 및 결장암과 같은 여러 암이 있으며 이는 종종 상당한 체중 감소로 이어집니다.

특정 암은 휴식기 신진 대사를 증가시켜 신체를 의미합니다. 다른 사람들은 체중 감소로 이어질 수있는 염증 유발 단백질을 생성 할 수있는 반면, 더 많은 칼로리를 소모합니다. 방사선 요법 및 화학 요법과 같은 치료는 종종 식욕을 감소시키고 메스꺼움, 구토 및 구강 궤양과 같은 부작용을 유발하여 식사를 방해 할 수 있습니다. 이 모든 것이 체중 감량에도 영향을 미칩니다.

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당뇨병

제 2 형 당뇨병은 일반적으로 비만과 관련이 있습니다. , 그러나 체중 감소는 또한이 병리의 예기치 않은 증상 일 수 있습니다. 신체가 인슐린을 적절하게 사용하지 않으면 에너지로의 추가 전환을위한 포도당의 수송도 방해를받을 수 있습니다. 내부 시스템은 지방과 근육을 사용하여 기능을 시작하여 궁극적으로 총 체중을 감소시킵니다. 제 2 형 당뇨병의 발병은 그 결과를 처리하는 것보다 예방하기가 훨씬 쉽기 때문에 가능한 한 빨리 내분비 학자와 영양사에게 연락하는 것이 중요합니다. 1 형 당뇨병은 사람이 평생을 함께 살아야하는자가 면역 질환입니다.

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기생충

촌충, 회충, 구충-수천 명의 사람들이 매년 애완 동물로부터 또는 먹고 마실 때 위생 부족으로 인해 이러한 기생충과 기타 기생충을 포착합니다. 기생충은 신체의 영양분을 흡수하고 번식하여 우리 몸의 공간을 점점 더 많이 채우고 그 자원을 점점 더 많이 먹습니다. 이것은 식욕 감소와 체중 감소로 이어질 수 있으며 환자는 아무것도 인식하지 못할 수도 있습니다. 기생충이 나타나기까지 몇 주에서 몇 달, 때로는 몇 년이 걸릴 수 있으며, 이것이시기 적절한 진단의 중요성입니다. 여러 가지 검사와 검사가이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

우울증

이 정신 장애는 체중 감소를 포함하여 여러 가지 방식으로 나타날 수 있습니다. 우울한 상태에있는 사람은 종종 자신의 문제에 너무 몰두하고 외부 세계와 단절되어 원칙적으로 거의 먹지 않습니다. 우울증의 단일 원인은 없지만 많은 경우에 정신 및 약물 요법으로 효과적으로 치료할 수 있습니다. 일반적으로 심리학자 / 심리 치료사 및 정신과 의사와 상담하는 형태의 다 학제 적 접근 방식은 긍정적 인 결과를 제공합니다.

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HIV 및 AIDS

후천성 면역 결핍 증후군 (AIDS라고도 함)은 인간 면역 결핍 바이러스 (HIV)로 인한 만성적이고 잠재적으로 생명을 위협하는 질병입니다. HIV는 신체가 영양분을 흡수하는 것을 어렵게 만들거나 우울증에 빠지게하여 영양 실조와 식욕 감소로 이어질 수 있습니다.

HIV / AIDS는 또한 체중 감소를 유발하는 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 식욕 감퇴 또는 먹는 과정이 고통스러워지기 때문입니다.

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알코올 중독

알코올 중독은 사람들에게 영향을 미칩니다. 다른 방식으로 누군가는 점점 더 많이 먹기 시작하고 반대로 누군가는 식욕을 잃습니다. 그러나 이것은 우리가 건강한 사람들에 대해 이야기하는 경우입니다. 반면에 알코올 중독은 사람이 잘못된 포만감으로 인해 상당한 양의 체중을 잃을 것이라는 사실로 이어질 수 있으며, 알코올 남용으로 인해 끊임없이 느끼게 될 것입니다. 또한 알코올 중독은 소화성 궤양을 유발하여 체중 감소를 유발할 수 있습니다. 이 질병에 걸린 사람들은 종종 균형 잡힌 저녁 식사보다 알코올을 선호하기 때문에 종종 영양 실조로 고통받습니다. 물론 다른 경우와 마찬가지로 결과를 처리 할 수있는 전문가 팀의 도움을 받아이 문제를 제거해야합니다.

체중 감량은 위험 할 수 있습니다. 체중 감소의 10 가지 가능한 원인

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해체되면 일정 비율의 체중을 잃는 사람의 형태로 나타날 수있는 다른 많은 문제와 병리가 있습니다. 만성 심부전, 체강 병, 류마티스 성 관절염, 루푸스, 치매, 크론 병, 애디슨 병, 쇼그렌 병, 이완 불능증, 위식도 역류 병 등 -다른 증상들 중에서도 이러한 모든 병리는 체중 감소의 형태로 나타날 수 있습니다.

이것은 적시 진단의 중요성, 자신의 건강에 대한 불안한 태도의 필요성, 그리고 모든 후천적 질병이 훨씬 더 쉽다는 것을 다시 한번 상기시킵니다. 심해지면 치료하는 것보다 경고하는 것이 더 정확합니다.

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