[영현대] 나 자신을 위한 운동 말고, 자연을 위한 운동이 있다? 인도 플로깅 체험기!

플 로깅 : 자연을 돌보는 스포츠

도시에서 사람들이 소포를 들고 쓰레기를 모으는 것을 본 적이 있습니까? 이들은 plogger입니다. 그들은 스포츠 활동과 청소를 결합합니다. 따라서 검역 후 체중을 줄이거 나 몸매를 유지할 수있을뿐만 아니라 환경 문제와의 싸움에도 기여할 수 있습니다. 러시아에서 플 로깅이 무엇이며 얼마나 인기가 있는지 이해해 봅시다.

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미국의 과학자들은 2016 년에 이것을 발견했습니다. 오늘날 그들의 이론에는 많은 지지자가 있습니다.

plogging이란 무엇입니까?

Plogging은 건강한 라이프 스타일과 환경 보호라는 두 가지 현대적인 트렌드를 결합합니다. 이 운동은 환경 운동가 Erik Alström 에 의해 설립 된 2016 년 스웨덴에서 시작되었습니다. 이름은 jogging (조깅을위한 스웨덴어)과 plocka upp (집어 올리는 것을위한 스웨덴어)라는 단어에서 유래되었습니다. 플 로깅은 패키지를 가지고 도로에서 만나는 모든 쓰레기를 수거한다는 점에서 일반적인 조깅과 다릅니다.

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사진 : istockphoto.com

쓰레기를 수거하려면 끊임없이 쪼그리고 앉아야합니다. 또한 컨테이너가 점차적으로 채워지고 가방이 무거워집니다. 이러한 유형의 훈련을 복잡한 부하가있는 조깅이라고합니다. 실행하는 동안 신체의 모든 근육이 관여합니다.

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플 로깅 방법은 무엇입니까?

플 로깅 할 때는 운동화, 장갑, 쓰레기 봉투 2 개가 필요합니다.

달리기 후에는 쓰레기를 재활용해야합니다. 재활용 할 수없는 것은 용기에 버릴 수 있습니다. 물론 이것이 지구 환경 문제를 즉시 해결하지는 못할 것입니다. 그러나 그것은 당신의 도시를 더 깨끗하게 만드는 데 도움이 될 것입니다. 또한 plogger가 많을수록 긍정적 인 효과가 더 커집니다.

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플 로깅은 단독으로 또는 회사에서 수행 할 수 있습니다. 전 세계에는 같은 생각을 가진 사람들의 커뮤니티가 있으며 심지어 대회가 조직됩니다. 레이스가 끝나면 수거 된 폐기물의 무게를 측정하고 승자를 결정합니다.

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Plogger 커뮤니티는 소셜 미디어에서 찾을 수 있습니다. Ploggers는 #plogging 및 #plogging 해시 태그로 Instagram에 수집 된 쓰레기에 대한 보고서를 게시합니다.

러시아에서 plogging이 인기가 있습니까?

이 운동은 우리나라에서 점차 인기를 얻고 있습니다. 소셜 네트워크에서 아이디어를 홍보하는 주제별 출판물과 활동가가 많이 있습니다.

같은 생각을 가진 사람 찾기아주 쉽습니다-거의 모든 지역에 지역 plogger 커뮤니티가 있습니다. 일부 지역에서는 지역 당국이 경주를 조직합니다. 예를 들어 2019 년 모스크바 지역에서는 기념일을 맞아 Clean Moscow Region 캠페인이 개최되었습니다. 그 결과 참가자들은 약 7.5 톤의 쓰레기를 수거했습니다.

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스포츠 상점은 또한 플 로깅 레이스를 조직합니다. 그들 중 일부는 위치에 관계없이 재생할 수 있습니다.

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