TP를위한 PP : 지방이 굴욕을 느끼고 녹을 것입니다.

# TP를위한 PP, 더 정확하게는 훈련 과정을위한 적절한 영양은 모호한 책이지만 의심 할 여지없이 흥미롭고 유용합니다. 리뷰에서는 베스트셀러의 분위기를 이해하는 데 도움이되는 몇 가지 논문을 모았습니다. "미친 건조"가 무엇이며 체중 감량을 위해 무엇을 먹어야하는지 알아 봅시다.

TP를위한 PP : 지방이 굴욕을 느끼고 녹을 것입니다.

사진 : Olga Sitnikova, "Championship ”

이 책의 내용

저자는 슬림함에 대한 12 가지 신화를 파괴합니다.이 중 상당수는 우리에게 부인할 수없는 것처럼 보이며 적절한 영양과 훈련에 대해 이야기합니다. 책의 끝에는 일반적인 질문에 대한 답과 동기 부여, 그리고 음식 일기를 올바르게 작성하는 방법에 대한 팁까지 있습니다.

욕망 또는 목표가 기본입니다

자신의 모든 변화는 직업입니다. -소개에서 승인되었습니다. Vasily Smolny는 한 가지 중요한 조건에서 자신의 신체 작업을 돕겠다 고 약속합니다. 독자 자신이 결과를 위해 노력해야합니다.

Vasily Smolny는 누구입니까? 영양에 대해 글을 쓰고 신화를 파괴하는 Blogger. 이제 약 767 천명이 그의 인스 타 그램을 구독했습니다. Vasily는 구독자가 아름다운 몸매와 건강한 몸을 찾는 방법을 이해하도록 돕습니다. 시간이 지남에 따라 그는 나쁜 습관을 없애고식이 요법을 모니터링하고 적극적으로 스포츠를하기 위해 스스로 일하기 시작했습니다. 나중에 그와 같은 사람들을 돕고 책을 쓰려는 열망이있었습니다.

체중 감량 중지

Smolny는 자신의 전체 저자의 기술이 기반으로하는 하나의 규칙의 효과를 독자들에게 확신시킵니다.보기 좋게 보이려면 먹어야합니다! 그리고 그것은 사실입니다. 다이어트는 신체를 제한하고 필요한 요소를 박탈하며 그에 따라 개발 지원을 제공합니다. 따라서 저자는 말 그대로 자신의 어휘와 동시에 체중 감량 및 과체중을위한 단어를 생략합니다.

올바른 목표는 건강을 해치고 아름다운 몸을 숨기는 안정기와 과도한 지방을 제거하는 것입니다.

이 책이 인터넷의 어떤 조언보다 좋은 이유는 무엇입니까?

소중한 시간을 절약하는 데 도움이 될 것입니다. 운동과 영양은 가장 효과적인 옵션을 찾아야하는 복잡한 과정입니다. 현대 사회에서 당신은 무능한 사람들과 훌륭한 광고로 쓸모없는 수단을 거쳐야합니다. Vasily는 스스로 건강한 신체로가는 길을 극복하기 위해 몇 년을 보냈습니다. 그의 책은 길고 열심히 일한 결과입니다. 따라서 시간을 낭비하지 않고 결과를 얻고 싶다면 책 # PP for TP를 잡고 일을 시작하십시오!

중요하지 않은 것은 없습니다

예, 할 수 있습니다. 이것은 중요합니다. 다이어트가 중요합니다. 운동은 매우 중요하며 모두가 그것을 알고 있습니다. Vasily Smolny가 귀하의 노력을 효과적으로 만드는 트릭과 뉘앙스에 대해 이야기합니다. 책은 기초를 포함합니다시작합니다. 그럼 왜 앉아 계세요? 시작할 시간입니다!

TP를위한 PP : 지방이 굴욕을 느끼고 녹을 것입니다.

사진 : Olga Sitnikova, "Championship"

발행 가격 : 371₽
페이지 수 : 224
읽기 시간 : 3.5 시간

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