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오늘의 질문 : 발레는 모두를위한 것인가 아닌가?

전통적으로 새해 전야에 전설적인 체조 선수, 발레 댄서, 서커스 댄서, 공중 그네 예술가 및 곡예사가 VTB 얼음 궁전 무대에 모일 것입니다. 독특한 스포츠 쇼 For Sports의 시사회 전날! City of the Future” 우리는 공연에 참여한 마린스키 극장의 전 독창자 발레리나 Oksana Bondareva 와 이야기를 나눴습니다. 그녀의 레퍼토리에는 발레 Le Corsaire, Giselle, Sleeping Beauty, The Nutcracker, Swan Lake, Don Quixote, Sylphide, Laurencia, Samodurov의 Minor Sonatas, Nacho Duato 발레 등의 주요 역할이 포함됩니다. 인터뷰에서 Oksana는 자신의 경력의 시작, 발레 댄서의 라이프 스타일에 대해 이야기하고 새로운 쇼에서 작업 한 느낌을 공유합니다.

오늘의 질문 : 발레는 모두를위한 것인가 아닌가?

사진 : 옥사나 본다 레바의 개인 기록 보관소에서

옥사나 본다 레바의 창의적인 길

-옥사나, 경력의 시작에 대해 알려주세요 : 발레를 배우기 시작한 나이,
-4 살 때부터 어머니 께서 저를 발레 학교에 보내려고 하셨는데 우리는 카자흐스탄에 살았고 시내에는 발레 학교가 없었습니다. 그래서 체조를 시작했고, 스포츠 석사 후보자 프로그램도 마쳤습니다. 나중에 우리가 우크라이나로 이사했을 때 어머니는 저를 Dnepropetrovsk Opera and Ballet Theatre의 안무 학교로 보내 셨습니다. 그 당시 발레는 나에게별로 관심을 끌지 않았고, 나에게는 단조로운 운동이었다. 헛간에서 몇 시간 동안 서 있었기 때문에 강제로 수업에 가야했다.

-전환점이 언제 일어 났습니까?
-학년 말에 리포팅 콘서트로 무대에 올랐을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. 그 동안 무대 분위기에 흠뻑 젖고 관객들의 따스함을 느꼈고 발레를하고 싶다는 생각이 들었다. 그 무렵, 나는 이미 우리 반에서 유일하게 pointe에서 춤을 추고있었습니다. 저는 전문 체조 선수 였기 때문에 다른 근육 코르셋을 가지고 있었기 때문에 훨씬 쉬웠습니다.

- Oksana, 마린스키 극장 극단에 어떻게 들어 갔는지 알려주세요. ?
-처음에는 모스크바 주립 안무 아카데미에서 인턴십을 마친 후 상트 페테르부르크 미하일 로프 스키 극장에서 일했습니다. 그곳에서 Mikhail Grigorievich Messerer를 만났고, 스페인 안무가 Nacho Duato 와도 함께 작업했습니다.

조금 후에 Mariinsky Theatre에서 일하겠다는 제안이있었습니다. 3 년 동안 일하면서 경험을 쌓고 훌륭한 선생님을 만나고 역사 무대에서 춤을 추는 것은 훌륭했습니다. 그런 다음 나는 여전히 일하고있는 나의 고향 Mikhailovsky Theatre로 돌아 왔습니다. 여기서 관객과 무대는 나를 따뜻하게합니다. 저는 집에 있습니다.

오늘의 질문 : 발레는 모두를위한 것인가 아닌가?

사진 : Oksana Bondareva의 개인 자료실에서

이미지 발레 댄서의 삶 : 리허설과 영양 원리

-발레 댄서의 생활 방식이 평범한 사람의 생활 방식과 어떻게 다른가요?
-A발레 댄서는 하루 24 시간 발레 댄서로 남아 있습니다. 이것이 가장 중요한 것입니다. 휴가가 있다면 거의 쉬지 않고 일년에 최대 2 주입니다. 우리는 보통 주 6 일 일하고 쉬는 날은 월요일입니다. 하지만로드되는 경우도 있습니다. 내가 마린스키 극장에서 일했을 때 거의 매일 쉬는 시간이 바빴습니다. 누군가는 기술을 연습하고 있었고 누군가는 전날 공연을하고 리허설이 필요했습니다. 근무일은 일반적으로 다음과 같이 구성됩니다. 아침에 수업에 가서 연습을하고 연습을합니다.

-근무일은 얼마나 오래 지속됩니까?
-전날 어떤 공연에 따라 , 아티스트가 무대에서 얼마나 많은 공연을했는지. 한 번의 리허설은 보통 한 시간 동안 진행되지만, 그 전에 워밍업을해야합니다. 모든 것이 합쳐지면 약 2 시간이 걸립니다. 하루에 2-3 번의 리허설이 있습니다. 즉, 근무일은 평균 6 시간, 때로는 더 많거나 적습니다.

-발레리나를위한 특별한 영양 또는식이 규칙이 있습니까?
-공연 당일 우리는 무대에서 많은 에너지와 에너지를 소비하기 때문에 고 칼로리를 먹는 것은 금지되지 않습니다. 엄격한식이 제한은 없습니다. 일부는 과체중 경향이 있고 일부는 그렇지 않습니다. 일반적으로 발레리나의 식단은 제대로 먹는 평범한 사람의 식단과 거의 다르지 않습니다. 마지막으로 오후 6시에 먹고 싶지만 공복에 잠을 잘 수없는 유기체가 있습니다. 그래서 저녁에는 삶은 달걀 인 양상추와 함께 오이를 먹을 수 있습니다. 평범한 아침 식사-코티지 치즈 또는 요구르트.

발레-모두를위한 것입니까?

-Oksana, 언제 자녀를 발레 학교에 보내시겠습니까?
-이 질문을하기 전에 먼저 아이의 능력과 욕구를 살펴 봐야합니다. 첫째, 아이의 바람에 어긋날 수 없기 때문입니다. 그렇지 않으면 아이와 부모에게 고통이 될 것입니다. 둘째, 발레를 연습하려면 아이가 자연스러운 성향을 가져야한다는 것을 이해해야합니다. 예를 들어, 어렸을 때 나는 항상 춤을 추고 빙빙 돌았고 부모님은 내 에너지를 어떻게 연출해야하는지 몰랐습니다 (웃음).

조언 : “아이를 9 세부터 발레에 보내도록 권하고 싶지만 그 전에 (3 ~ 4 세부터) 신체 활동이 있어야합니다. 리듬 체조, 피겨 스케이팅, 근육 코르셋을 잡고 몸이 준비되었습니다.”

-발레 학교에 가기에는 몇 년이 늦었습니까?
-재능있는 예술가, 국제 경연 대회 우승자 만 만났고 17-18 세의 발레. 물론이 시대에는 고전을 이해하기 어려운 것 같기 때문에 이미 훨씬 더 어렵습니다.

-20 세 이상의 사람들을 위해 발레를 시작할 수 있습니까?
-- 스스로 공부할 계획이라면 어떨까요? 성형 수술, 스트레칭-이 모든 것이 젊은 신체를 유지하는 데 도움이됩니다. 하지만 20 년이 지나도 전문 발레에 들어가는 것은 불가능합니다. 이것은 이미 독특한 경우입니다.

오늘의 질문 : 발레는 모두를위한 것인가 아닌가?

Фoto : Oksana Bondareva의 개인 자료실에서

새 쇼 정보

-“For sport! 12 월에 개봉 될 미래의 도시” 프로젝트에서 당신의 역할은 무엇입니까?
-이것은 저에게 매우 예상치 못한 프로젝트이지만이 정도 규모의 체조 선수들과 같은 쇼에 참여할 수있는 기회는 운명의 선물입니다. 일반적으로이 그림은 미래에 대한 이야기이며 사람이 무엇이든 관계없이 거기에도 사랑이 있다는 것입니다. 안무가 Oleg Gabyshev는이 막에서 시작, 개발 및 화려 함 (또는 절정)의 세 단계의 사랑을 보여주었습니다. 쇼 프로그램을 시작하겠습니다. 이번 제작에서 나는 쁘띠에서 춤을 추는데, Oleg가 현대의 비범 한 요소로 고전을 현대화하려고 시도했기 때문에 약간 비표준입니다. 매우 흥미로울 것 같습니다. 현대 발레가 포인트에 있습니다.

12 월 28 일 "Championship"의 모든 독자를 댄스 및 체조 쇼 스포츠에 초대합니다! 미래의 도시”는 전설의 공원에있는 수도 VTB 얼음 궁전에 있습니다. 초대 카드를 받으십시오.

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