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천사처럼 훈련 : 빅토리아의 비밀 운동 편집

각 쇼와 무대에서 빅토리아 시크릿 모델 의 출연에 대해 수개월 동안 지속되는 거대한 작업과 준비 작업이 있습니다. 소녀들에게 몸매를 유지하는 것은 변덕스럽지 않지만 일의 필수 요소입니다.

몇 년 전 브랜드의 모델은 운동 동영상을 녹화하고 네트워크에 업로드하기 시작했습니다. 유튜브. 따라서 일상적인 운동을 다양 화하는 방법을 오랫동안 찾고 있었다면 동영상을 포함 해 주시기 바랍니다. Adriana Lima, Miranda Kerr Gisele Bundchen 이 이상적인 신체의 비밀을 알려드립니다.

Victoria 's Secret 모델 에 의해 네트워크에 게시 된 운동은 효과적이고 기능적인 것으로 간주 될 수 있습니다. 때로는 소녀들이 훈련하는 데 몇 시간 또는 몇 분 밖에 걸리지 않기 때문에 놀라운 일이 아닙니다.

각 훈련 비디오는 모델 트레이너가 직접 참여하여 수집 한 여러 루틴의 조합입니다.

시간 제약에도 불구하고 소녀들을위한 각 훈련 세션은 워밍업, 메인 파트 및 쿨 다운의 세 부분으로 구성됩니다. 또한 속도를 잃지 않고 모든 운동을 하나의 편안한 리듬으로 스스로 수행하려고 노력하는 것이 중요합니다. 결국 진정한 천사의 몸은 그 자체로 엄청난 노력의 결과입니다!

해시 태그 #TrainLikeAnAngel 을 사용하여 Instagram에 대한 자세한 정보를 찾아보십시오.

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