[영훈TV] 방구석 스쿼시 챌린지!! 대한민국 코로나19 극복에 모든 스쿼시인의 마음을 담아 기부합니다.

세계 스쿼시의 날. 오픈 데이

매년 10 월 중순에 세계 스쿼시의 날이 전 세계에서 열립니다. 2017 년에는 10 월 14 일이 휴일이었습니다.

세계 스쿼시의 날. 오픈 데이

사진 : 챔피언십

Well 스쿼시입니까? 스쿼시는 특수 라켓과 작은 (직경 4cm) 고무공으로 두 사람이 플레이하는 스포츠 게임으로, 벽에 부딪히면 말 그대로 평평 해집니다. 따라서 게임의 이름 : 영어 스쿼시-평평하게. 이 게임은 특별한 실내 코트에서 진행되며 4 개의 벽 모두 플레이 가능합니다. 이 게임은 19 세기 중반 영국에서 태어 났으며 그 이후로 그 인기는 유럽을 훨씬 뛰어 넘었습니다. 러시아에서는 스쿼시가 아직 널리 알려지지는 않았지만 진정으로 국제적인 스포츠이며 전 세계에서 진정한 붐을 경험하고 있습니다.

국립 스쿼시 센터는 축하 행사의 일환으로 오픈 데이를 개최합니다. 세계 스쿼시의 날이며 모든 사람을 법정에 초대합니다.

언제? 10 월 14 일 11:00부터 20:00까지 National Squash Center의 게스트는 다양한 이벤트 프로그램을 통해 :

-스포츠 게임 스쿼시에 대해 알아보기,
-전문가의 참여로 시범 경기 관람,
-숙련 된 트레이너의지도하에 스쿼시를 해보기,
-싱글, 페어 또는 그룹 트레이닝 실시 ;
-재미있는 스포츠 대회에 참여하고 라켓 모양의 진저 브레드 쿠키 장식에 대한 마스터 클래스에 참여하세요.
-가장 중요한 것은 무료 교육을위한 인증서 추첨에 참여하세요!

이것은 중요합니다. 스쿼시를하고 싶은 사람들에게는 가벼운 밑창의 운동화가 필수입니다.

세계 스쿼시의 날. 오픈 데이

사진 : 챔피언십

확실히 몰랐던 스쿼시에 대한 5 가지 사실

사실 # 1. 스쿼시는 6 만 개 이상의 코트에서 5 천만 명 이상의 153 개 국가에서 개최됩니다.

사실 # 2. 스쿼시는 공식 프로그램에 포함될 가능성이 가장 높은 후보 중 하나입니다. 2024 년 파리 올림픽.

사실 # 3. 스쿼시는 훈련 효율성 측면에서 많은 스포츠 중 선두 주자입니다. 격렬한 플레이를하면 시간당 1000 칼로리 이상이 소모됩니다.

사실 # 4. 스쿼시를 할 때 힘, 손재주, 코디네이션이 발달합니다.

사실 # 5. 프로 스쿼시 선수는 스프린터 스피드, 마라톤 지구력, 펜서 코디네이션, 체스 선수의 사고 방식

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