트렌드, 2021
콜라, 두부, 6 시간 달리기 : K-Pop 스타가 모양을 유지하는 방법
한국의 대중 음악, 또는 단순히 K-Pop은 불과 몇 년 만에 전 세계 수백만 명의 팬을 확보하고 대규모 산업으로 성장했습니다. 경쟁이 너무 치열해서 아름다운 목소리와 좋은 레퍼토리로는 성공적인 경력을 쌓을 수 없습니다. 아이돌은 매우 구체적인 한국의 아름다...
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Yana Kudryavtseva : 인생에서 가장 중요한 승리는 가족입니다.
이 연약한 소녀는 언뜻보기에 많은 승리를 거두었으며 어깨 뒤에서 끊임없는 훈련을 받았습니다. 리우 올림픽 이후 체조 선수 Yana Kudryavtseva 는 프로 경력이 끝났다고 발표했습니다. 그런데 2017 년 초 올림픽 은메달리스트의 미래가 어떻게 될지 상상...
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GRAN FONDO RUSSIA : 근력 경주
GRAN FONDO 는 지난해 러시아에서 처음 개최 된 대규모 도로 자전거 타기입니다. 이번 여름에 이벤트가 다시 열렸고, 전통에 따라 참가자들이가는 길에 오래된 저택과 교회를 관찰하고 자연의 모든 아름다움을 감상 할 수 있도록 도착 경로가 구성되었습니다. ...
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금, 건축 및 고전 : 새 시즌을위한 5 가지 스타일리시 한 축구 유니폼
많은 국가에서 격리로 인해 2019/2020 축구 시즌이 여름이 끝날 때까지 연장되었습니다. 그럼에도 불구하고 많은 유럽 및 러시아 팀이 이미 내년에 양식을 제출했습니다. 일부는 고전적인 동기에서 영감을 받았으며, 다른 일부는 색상이나 질감을 실험하기로 결정했으...
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모든 사람이 브레이크가없는 오토바이를 탈 수있는 것은 아닙니다.
Dmitry Koltakov 는 8 세에 처음으로 오토바이를 탔던 사람입니다. 청년은 14 세에 아이스 스피드 웨이에 왔으며 여전히 그의 시간, 에너지 및 인내의 상당 부분을이 사업에 바칩니다. Dmitry는 챔피언십에 아이스 스피드 웨이가 무엇이고 그 특징이...
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승무원이 왜 그렇게 날씬해? 주목할만한 인생 해킹
날씬한 몸매, 매력적인 미소, 완벽한 메이크업, 헤어 투 헤어 스타일. 승무원은 전 세계를 비행했으며 말 그대로 하늘에 살며 비행 중에 편안함을 느끼게합니다. 이 소녀들은 비상 상황에 대비하고 항상 완벽하게 보입니다. 어떻게하나요? 승무원 기준 어떤 소녀...
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Buzova는 어린 시절부터 바르셀로나의 팬 이었습니까? 그러나 Loko, Real 및 Spartak은 어떻습니까?
가수 Olga Buzova는 바르셀로나 축구 클럽에서 며칠 동안 훈련을 받고 있습니다. 소녀는 Instagram에서 이에 대해 적극적으로 이야기합니다. 가수는 어린 시절부터 그녀가 상트 페테르부르크에서 태어 났기 때문에 바르셀로나와 상트 페테르부르크 제니스의 팬...
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한 병에 담긴 동기와 지식 : 당신을 더 좋게 만들어 줄 10 권의 책
스페인 작가 Alessandro Baricco 는 다음과 같이 말했습니다. 책은 냉장고와 같습니다. 책을 열면 책이 가득 차서 기쁩니다. 그리고 그에 따라 책의 내용을 소비해야합니다-밤에는 잠옷을 입고 혼자서!. 우리는 당신이 우리의 컬렉션을 어디서 어떻게 읽...
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볼만한 가치가있는 익스트림 스포츠 영화 4 편
2019 년 1 월 21 일부터 Rambler Group 은 Okko 브랜드로 산에서 최초의 오프라인 영화관을 시작합니다. 영화 상영은 Rosa Khutor 리조트에서 1 월 26 일부터 2 월 2 일까지 소치에서 열리는 Rosafest 스키 페스티벌의 일...
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알람은 잊어라 : 수면 부족은 체중 증가로 이어진다
수면 부족이 인체 건강에 미치는 영향을 오랫동안 확인한 수많은 연구가 있습니다. 잠을 적게 자면 기분이 나 빠지고 효율성과 집중력이 떨어집니다. 그렇기 때문에 의사들은 건강을 유지하기 위해 최소한 밤에 침대에서 8 시간을 보낼 것을 권장합니다. 수면 부족은 ...
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11 월의 주요 이벤트 : 지난 가을을 보내는 장소와 방법
지난 가을이 곧 시작됩니다. 우리는 속도를 늦추지 않고 이전 두 사람처럼 적극적으로 수행 할 것입니다. 더욱이 11 월은 다양한 대회와 축제로 관대 한 것으로 판명되었습니다. 당신에게 맞는 것을 선택하기 만하면됩니다. 숨막히는 트레일 레이스, 최대 규모의 스포츠...
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당신이 만나면 당신은 그것을 수행 할 것입니다. 1 월의 주요 스포츠 행사
새해 첫 달은 아직하지 않았다면 야외 활동을 좋아할 좋은 이유입니다. 게다가 이번 1 월은 흥미로운 스포츠 이벤트로 가득합니다. 예를 들어, 가장 정력적인 사람들은 트레일 레이스와 하프 마라톤을 기다리고 있으며, 공연 팬들은 올림픽 챔피언의 아이스 공연을보고 아...
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스포츠 혁신. 새로운 앱이 피트니스 트레이너를 대체합니까?
최근 Apple의 곧 출시 될 iOS 14에 특별한 피트니스 앱이 있다는 사실이 알려졌습니다. 그건 그렇고, 릴리스 자체는 전통적으로 가을에 이루어 지지만 원격 온라인 형식으로 이루어집니다. 새로운 스포츠 프로그램의 주요 기능은 무엇이고 체육관에서 개인 훈련을 ...
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겨울 분위기. 월말 이전에 어떤 스포츠 행사에 참석해야합니까?
연말 연시가 다가오고 있지만 이것이 담요로 몸을 감싸고 수면 모드로 전환하는 이유는 아닙니다. 2019 년을 적극적으로 보내고 겨울 활동뿐만 아니라 겨울 활동을 시도 할 시간을 가질 것을 권장합니다. 챔피언십의 전통적인 이벤트 일정에서 모든 취향에 맞는 이벤트를...
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과일주의. 과일 만 먹으면 몸은 어떻게 되나요?
Fruitarianism 은 단순한 영양 전략보다 훨씬 더 많은 의미를 숨기는 용어입니다. 과일 먹는 사람에게이 방향으로 여행을 시작하는 출발점이 무엇인지 물으면 그는 자신의 결정 뒤에있는 삶의 전체 철학과 이데올로기에 대해 말할 것입니다. 그러나 과일주의와 ...
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극한의 세계에 완전히 몰입 : 주말 달력
3 월 3 일부터 4 월 8 일까지 러시아는 도요타와 함께 일련의 극단적 인 주말을 개최합니다. 모스크바, 카잔, 크라스 노야 르 스크 및 소치의 거주자와 손님은 최고의 라이더 #ToyotaTeamRussia 및 Quiksilver의 전문 스포츠 대회, 놀라운 ...
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흉터와 위험. 의사가 코로나 바이러스와 싸우는 과정
전 세계적으로 코로나 바이러스 감염에 대한 끊임없는 싸움이 벌어지고 있습니다. 병원에서 일하는 의사는 이제 슈퍼 히어로와 동일시됩니다. 그들 사이에는 단 하나의 차이점이 있습니다. 가상의 인물이 어느 정도 무적이라면 실제 의료인은 병원 문을 열어 매번 자신의 건...
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변명의 여지가 없습니다. 시온 클락의 강렬한 이야기-다리없는 레슬링 선수
미측 회귀 증후군은 척수와 모든 기저의 사지 및 기관이 천골 수준에서 발달을 멈추는 위험한 유전 질환입니다. 과학자들은 왜 이런 일이 발생하는지 알아낼 수 없지만 아이들은 여전히 끔찍한 질병으로 태어납니다. 미국인 Zion Clark 은 그러한 아이가되었습니...
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체중이 증가하지 않도록 새해에 무엇을 어떻게 마시는가?
새해가 얼마 남지 않았습니다. 부지런히식이 요법을 따르는 사람들에게 문제는 휴일 요리를 준비하는 것뿐만 아니라 음료 선택에 관한 것입니다. 다이어트 중이고 축제 테이블에서 한두 잔을 마실 수 있는지 모르겠다면 숨을 내쉬십시오. 적당한 양의 알코올은 몸매에 해를 ...
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무엇을 볼까요? 최고의 서핑 영화 15 편
서핑은 아마도 가장 여름 스포츠 일 것입니다. 바다 옆에서 줄거리가 펼쳐지는 영화에서 가장 매력적인 캐릭터는 서핑을 타게 될 것입니다. 파도 정복을 꿈꾸지 만 아직 휴가가 멀다면 서핑에 관한 영화를보세요. 최고의 제품입니다. 12321 무엇을 볼까요? ...
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